Gedung Pernikahan Elegan, Full Karpet, dan Service Full of Love hanya untuk kamu

Konsumsi Makanan ini Sebelum Pernikahan

Selain melakukan perawatan tubuh dan wajah, sebelum pernikahan ternyata ada beberapa makanan yang harus dikonsumsi untuk tetap berenergi saat pernikahan tiba. Nah, apa saja makanan yang harus dikonsumsi itu dan apa keuntungannya mengonsumsi makanan tersebut? Berikut ulasannya

Telur

Makanan yang sangat mudah ditemui ini memiliki kandungan protein yang penting untuk memenuhi kebutuhan tubuh kita. Selain itu, dalam satu butir telur ada banyak nutrisi yang terkandung mulai dari vitamin B, DHA, dan aneka mineral seperti fosfor, zat besi, asam folat, zinc, juga selenium. Kuning telur juga mengandung vitamin D yang berperan penting dalam memperkuat tlang, gigi, dan mempermudah penyerapan kalsium. Sehingga jika kalian mengonsumsi telur sebelum pernikahan, bisa menambah energi untuk tubuh.

Buah-buahan dan Sayuran

Kemudian perbanyak konsumsi sayuran serta buah-buahan karena memiliki manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah memiliki kandungan serat yang baik untuk membantu melancarkan sistem pencernaan. Selain itu, dengan mengonsumsi buah-buahan dan sayuran secara teratur juga bisa berdampak baik bagi kulit wajah dan tubuh yakni lebih bercahaya. Vitamin C yang terkandung di dalamnya pun bisa meningkatkan kekebalan tubuh sehingga bisa mencegah tubuh mengalami kondisi drop atau sakit.

Konsumsi Air Putih

Mengonsumsi air putih ini sebenarnya diharuskan setiap hari, tidak hanya saat menjelang pernikahan saja, karena memang tubuh manusia sangat membutuhkan cairan. Selain itu, air putih atau mineral bisa menjaga kelembatan kulit dan meningkatkan elastisitas, meningkatkan sistem pencernaan untuk membuang racun dari dalam tubuh.

Kurangi Konsumsi Gorengan

Hindari atau kurangi makanan yang digoreng karena minyak pada gorengan dapat menimbulkan penyumbatan pada pori-pori kulit yang akhirnya merangsang tumbuhnya jerawat. Nah, pastinya tak ingin kan, ada jerawat di saat pernikahan kalian? Selain itu, gorengan juga dapat menyebabkan wajah tampak lebih kusam.

Sudah tahu kan, makanan apa saja yang harus dihindari menjelang pernikahan? Satu lagi yang harus diketahui oleh calon pasangan pengantin, nih, yaitu gedung pernikahan yang rekomendasi dari HIS! Di sini kalian bisa memilih beragam ballroom yang kalian inginkan! Cek di website kami, ya.